Reha-Sport Siegburg e.V.
Mehr Freude
an Bewegung
Seit über 20 Jahren bieten wir Rehasport in Siegburg an.
In kleinen Gruppen mit bis zu 15 Personen trainieren Sie 45 Minuten lang unter fachkundiger Anleitung mit gymnastischen Übungen und Kleingeräten wie Therabändern, Faszienrollen oder Hanteln. Rehasport kann per ärztlicher Verordnung oder privat genutzt werden.
Unser Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, wieder mehr Freude an Bewegung zu finden, die körperliche Belastbarkeit zu verbessern und das eigene Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.
Bewegung mit Spaß & fachkundiger Begleitung
Seit über 20 Jahren bieten wir Rehasport in Siegburg an.
In kleinen Gruppen mit bis zu 15 Personen trainieren Sie 45 Minuten lang unter fachkundiger Anleitung mit gymnastischen Übungen und Kleingeräten wie Therabändern, Faszienrollen oder Hanteln. Rehasport kann per ärztlicher Verordnung oder privat genutzt werden.
Unser Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, wieder mehr Freude an Bewegung zu finden, die körperliche Belastbarkeit zu verbessern und das eigene Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.
Mehr als nur Gymnastik
Rehasport ist weit mehr als nur Gymnastik: Er kann helfen, die Beweglichkeit zu fördern, Muskeln sanft aufzubauen, Beschwerden vorzubeugen und den Körper im Alltag wieder sicherer und leistungsfähiger zu machen.
Besonders in der Gruppe entsteht dabei oft eine zusätzliche Motivation, denn gemeinsames Training macht nicht nur mehr Spaß, sondern gibt auch Sicherheit und ein gutes Gefühl.
Fachkundige Anleitung
Erfahrene Physiotherapeuten achten darauf, dass die Übungen korrekt, sicher und an die individuelle Belastbarkeit angepasst durchgeführt werden
In der Gruppe motiviert
Die Gruppe sorgt für Ansporn, Verbindlichkeit und ein gutes Gemeinschaftsgefühl. Viele Teilnehmende bleiben dadurch regelmäßiger am Ball
Sicherheit & Vertrauen
Gerade Menschen mit Schmerzen oder Angst vor Bewegung erleben das gemeinsame Training als entlastend & gewinnen wieder Vertrauen in den eigenen Körper
Förderung der Gesundheit
Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht werden gefördert: Entscheidend für eine bessere Bewältigung von Belastungen im Alltag
Austausch & Gemeinschaft
Im Verein entsteht neben dem Training auch ein sozialer Mehrwert: Man begegnet Menschen mit ähnlichen Erfahrungen, fühlt sich verstanden und bleibt in Kontakt
Nachhaltig im Alltag
Es wird nicht nur kurzfristig trainiert, sondern eine dauerhafte Verbesserung von Beweglichkeit, Belastbarkeit und Lebensqualität angestrebt
Teilnehmen ist einfach!
Der Rehasport kann auf zwei Wegen genutzt werden: mit einer ärztlichen Verordnung oder als private Teilnahme. Wenn Sie eine Verordnung erhalten haben, unterschreiben Sie diese bitte und geben Sie sie zusammen mit Ihrer Telefonnummer in den Briefkasten im Eingangsbereich ab.
Ganz gleich, ob Sie nach einer Erkrankung, einer längeren Pause oder einfach zur Unterstützung Ihrer Gesundheit mit Rehasport beginnen möchten: Wir begleiten Sie gern auf Ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Stabilität und Lebensqualität. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, dass Bewegung wieder leichtfällt und Ihnen gut tut.
Sie finden uns direkt gegenüber vom Bahnhof in Siegburg. Ab 16.30 Uhr können Sie bequem auf unserem Parkplatz parken. Der Eingang befindet sich auf der Rückseite des Gebäudes, direkt am Parkplatz. Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung und passende Sportschuhe mit.
Persönlich sind wir für Sie da:
Dienstag von 9.00 bis 11.00 Uhr
Mittwoch von 14.00 bis 16.00 Uhr
Wir freuen uns auf Sie! Gemeinsam unterstützen wir Sie dabei, beweglich zu bleiben, Ihr Wohlbefinden zu steigern und sich rundum gut zu fühlen. Machen Sie den ersten Schritt und kontaktieren uns unverbindlich!
Interesse geweckt?
Möchten Sie mehr über unseren Verein und das Thema Reha-Sport erfahren?
Schreiben Sie uns oder kontaktieren uns:
rehasport@therapiezentrum-snoek.de
Telefon: 02241-9448934
… oder besuchen Sie uns: